Testování různých sportů. O tom jsme vám představili předchozí článek, na kterém spolupracovala naše instruktorka Markéta Matušíková s redaktorkou časopisu Fitness Evou Suchomelovou. Jak jsme slibovali, máme pro vás druhý, pojďte si ho s námi přečíst! 

Provozování Nordic Walkingu se zdá být jednoduchým koníčkem, ovšem technicky to může být velkým oříškem. Na to přišla i šéfredaktorka časopisu Fitness Eva Suchomelová, která začátkem září začala trénovat s naší instruktorkou Markétou Matušíkovou.

Přinášíme vám druhou část článku, ve kterém se posuneme o měsíc dál a zjistíme, jak si Eva v přípravě vedla a jaké chyby se jí nepodařilo odstranit.

Uvědomujete si také, jaký je rozdíl mezi chůzi po různém terénu?  Že při výšlapu do kopce to dá tělu pořádně zabrat? 

Ať už byla vaše odpověď na poslední otázku ano, nebo ne, přečtěte si druhou část článku, ve které se dočtete verdikt a spoustu zajímavostí ze světa Nordic Walking. Pokud vám unikl první díl, nevadí, můžete si ho přečíst zde.